Friday, October 18, 2024

Time out

നമുക്ക് കേൾക്കാം അസ്വീകാര്യമായി പെരുമാറുമ്പോൾ നിര്ബന്ധമായി ഒറ്റക്കിരുത്തലാണ് Time out കൊണ്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. ആ വ്യക്തിയെ സമ്പന്നവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്ന്നീക്കം ചെയ്യുക യാണ് ലക്ഷ്യം, അതിനാൽ തന്നെ, ആ വ്യക്തിയുടെസ്വഭാവത്തിൽ മാറ്റം വരുന്നു. മിക്ക ശിശുരോഗ വിദഗ്ധരുംഡെവലപ് മെന്റൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുമാരും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നവിദ്യാഭ്യാസ- പാരന്റിംഗ് രീതിയാണിത്.…

Teaching Skills

നമുക്ക് കേൾക്കാം ഒരു പ്രവർത്തി എങ്ങിനെ ചെയ്യണമെന്ന് പഠിപ്പിച്ച ശേഷം മാത്രമേ കുട്ടികളോട് അത് ചെയ്യുവാൻ ആവശ്യപ്പെടാവൂ.1-8 വർഷം അനുയോജ്യമാണ് A. കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തു പഠിപ്പിക്കാം എന്തുകാര്യം എങ്ങനെ പഠിക്കണം എന്ന് പഠിപ്പിക്കലാണ് ഇത്. ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കാൻ  കുട്ടി ഗ്ലാസിൽ വെള്ളം കൊണ്ടു വരുമ്പോൾ…

ദിനചര്യകൾ

നമുക്ക് കേൾക്കാം 1-8 വർഷം വരെ അനുയോജ്യമായ ദിനചര്യകൾ കുടുംബ ദിനചര്യകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ: കുടുംബത്തിനുള്ളിൽ ചിലവഴിക്കുന്ന സമയം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക -ഉദാഹരണത്തിന് ജോലിക്കും, സ്കൂളിനും; മുമ്പും ശേഷവും.കുടുംബത്തിലെ കാര്യങ്ങൾ സുഗമമായി നടക്കുകയും, ഒരു ദിനചര്യഉണ്ടാകുമ്പോൾ, എല്ലാവർക്കും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.ഫോൺ, ടീവീ, കമ്പ്യൂട്ടർ…

മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യാം

നമുക്ക് കേൾക്കാം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യാം 1 - 8 വയസ്സുവരെ കുട്ടികൾക്കും രക്ഷിതാവിനും പ്രയാസമേറിയ സാഹചര്യങ്ങൾകണ്ടെത്തുകനിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് ലളിതമായ ഭാഷയിൽ പറഞ്ഞുമനസിലാക്കുക പറഞ്ഞതൊക്കെ അവൾക്ക് മനസ്സിലായി എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക അവളെ കൊണ്ട് അത് വീണ്ടും പറയിപ്പിക്കുക, മറ്റൊരു വീട്ടിൽകയറുന്നതിനു മുൻപ് പറഞ്ഞ കാര്യം ഒന്നുകൂടി പറയിപ്പിക്കുക,പരിശീലിക്കാനും…

ശ്രദ്ധ തിരിക്കൽ

നമുക്ക് കേൾക്കാം 1-6 വർഷം വരെ അനുയോജ്യമാണ്ശ്രദ്ധ തിരിക്കൽ പെരുമാറ്റം ഒരു പ്രശ്നമായേക്കാവുന്നസാഹചര്യങ്ങൾക്ക് നല്ല ഒരു തന്ത്രമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് :1. പ്രകോപിതരായിരിക്കുമ്പോൾ2. കുറേ നേരമായി ഒരിടത്തിരിക്കുമ്പോൾ3. മറ്റുള്ളവരുമായി വസ്തുക്കൾ പങ്കിടുന്നതിനോ, ഊഴം പങ്കിടാനോബുദ്ധിമുട്ട് ഉള്ളപ്പോൾ . സാധാരണ ഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മാർഗങ്ങൾ1. രസകരമായ എന്തെങ്കിലും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കൽ, ലളിതമായ കളികൾകളിക്കുക…

ചുറ്റുപാടുകളിൽ മാറ്റം വരുത്തൽ

നമുക്ക് കേൾക്കാം ചുറ്റുപാടുകളിൽ മാറ്റം വരുത്തൽ (18 മാസം മുതൽ എട്ടു വയസു വരെ)നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്വീകാര്യമായ രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത്ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.ചുറ്റുപാടിൽ മാറ്റം വരുത്തുമ്പോൾ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റംവരാം. കുട്ടിയുടെ അന്തരീക്ഷം മാറ്റുന്നതിലൂടെ, കുട്ടിയുടെ സ്വഭാവവുംമാറ്റുവാൻ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും. ചുറ്റുപാടുകളിൽ മാറ്റം വരുത്തുക എന്നത് കൊണ്ട്…

A B C സ്വഭാവ രൂപീകരണം

നമുക്ക് കേൾക്കാം ABC behavior management കുട്ടികളിലെ സ്വഭാവത്തെ കുറിച്ച് പഠിക്കാൻനല്ലൊരു മാർഗമാണ് ഓരോ സ്വഭാവത്തിലും മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്1. സ്വഭാവത്തിന് മുമ്പ് നടക്കുന്ന കാര്യം 2. സ്വഭാവം, 3. അതിന്റെ പരിണിതഫലം. മുമ്പ് നടക്കുന്ന കാര്യത്തിന് Antecedent എന്ന് വിളിക്കുന്നുപലപ്പോഴും Antecedent ഒരു പ്രചോദനം ആകാറുണ്ട്. മുത്തച്ഛനുംമുത്തശ്ശിയും മുൻപിൽ…

പ്രവർത്തന മെമ്മറി

ഗണിതത്തിലുള്ള കഴിവ് കുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തന മെമ്മറി, മനസ്സിൽവിവരങ്ങളുടെ കൈകാര്യം ചെയ്യൽ, പരിപാലനം എന്നിവയെആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പദസഞ്ചയം വര്ധിക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെവായനയിലും കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലും അതുവഴി ആദ്യകാലഅക്കാദമിക വിജയം നേടുന്നതിലും പ്രവർത്തന മെമ്മറി ഗണ്യമായഗുണം ചെയ്യുന്നു .കൂടുതൽ പ്രക്രിയക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ വിവരങ്ങൾ ഒരു ചെറിയസമയം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ സജീവമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ളശേഷിയാണ് പ്രവർത്തന മെമ്മറി.…

സ്വയം നിയന്ത്രണം

നമുക്ക് കേൾക്കാം വികാരങ്ങളും പ്രേരണകളും പെരുമാറ്റവും നിയന്ത്രിക്കുവാനുള്ള കഴിവിനെ"ഇച്ഛാശക്തി", "സ്വയം നിയന്ത്രണം", എന്നൊക്കെ പറയാറുണ്ട് . സ്വയം നിയന്ത്രണത്തിന്റെ മൂന്ന് മേഖലകളായബുദ്ധി, വൈകാരികം, പെരുമാറ്റം എന്നിവയിൽ ആദ്യത്തെ രണ്ടെണ്ണം പെരുമാറ്റനിയന്ത്രണത്തിന് കളമൊരുക്കുന്നു. നാം ഇവയെ ആശയപരമായിവേർതിരിക്കുന്നുവെങ്കിലും, സങ്കീർണ്ണമായ രീതികളിൽ അവപരസ്പരബന്ധിതമാണെന്ന് കാണാം, കുട്ടികളിൽ സ്വയം നിയന്ത്രണംഅളക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക മണ്ഡലങ്ങൾ…

Inhibitory control

നമുക്ക് കേൾക്കാം Inhibitory control (ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യങ്ങളിലുള്ള നിയന്ത്രണം)മധുരം കാണുമ്പോൾ കഴിക്കണമെന്നു തോന്നുന്ന കുട്ടിയുടെ സ്വാഭാവികപെരുമാറ്റത്തെ വിജയകരമായി പ്രതിരോധിക്കുവാനുള്ള അവന്റെകഴിവാണ് ഇൻഹിബിറ്ററി കൺട്രോൾ . ഇൻഹിബിറ്ററിനിയന്ത്രണത്തിന്റെ അഭാവം കാരണമാണ് കൗമാരപ്രായക്കാർമയക്കുമരുന്നിനോടും മറ്റും ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നത്‌.ഇൻഹിബിറ്ററി നിയന്ത്രണം ഒരു ബുദ്ധിപരമായ പ്രക്രിയയും, കൂടുതൽകൃത്യമായി ഒരു കാര്യനിർവ്വാഹക പ്രവർത്തനവും (executive function) -…